Uma aula de alongamento com ênfase no uso das barras fixas como recurso principal. As barras proporcionam um direcionamento principal dos exercícios de alongamento para os membros inferiores e tronco.

Horários

Hora Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Domingo
7:00
8:00
9:00
10:00
11:00
12:45 a 13:00
17:00
18:00
19:00 Sala 2 – Luiza
20:00

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