Atividade física ritmada que visa a melhora do condicionamento físico geral com foco no equilíbrio, coordenação motora, força e resistência muscular. Utiliza-se acessórios como caneleiras, halteres de mão, bastões, steps e até mesmo barras com anilhas.

Horários

Hora Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Domingo
7:00 Sala 1 – Gabriela Sala 1 – Thiago Sala 1 – Gabriela Sala 1 – Thiago Sala 1 – Gabriela
8:00
9:00 Sala 1 – Gabriela Sala 1 – Thiago Sala 1 – Gabriela Sala 1 – Thiago Sala 1 – Gabriela
10:00 Sala 1 – Rodízio
11:00
12:45 a 13:00
17:00 Sala 1 – Thiago Sala 1 – Thiago Sala 1 – Thiago
18:00 Sala 1 – Jorge Sala 1 – Jorge Sala 1 – Jorge Sala 1 – Jorge Sala 1 – Jorge
19:00 Sala 1 – Jorge Sala 1 – Jorge Sala 1 – Jorge Sala 1 – Jorge Sala 1 – Jorge
20:00 Sala 1 – Claudia Sala 1 – Claudia Sala 1 – Claudia

Fale Conosco

Nome*

E-mail*

DDD + Telefone

Mensagem*